在阿森纳官方的采访中，本-怀特分享了自己季前训练的心得以及对球队及新队友的看法，同时提到了自己的个人生活变化。

自上赛季结束不久后，本-怀特迎来了自己的第一个孩子，他的夏天几乎被孩子和训练占据。从六月初孩子降生开始，他每天都回到训练场，严格按照计划为新赛季做准备，几乎没有休息。

“在马贝拉的一周训练和在拉曼加的进一步准备后，我们便启程前往新加坡和香港进行巡回赛。”他表示，“自从成为父亲后，我的生活节奏有了很大变化，但目前一切都非常顺利。我和厄德高、哈弗茨都是新晋父亲，我们之间有着特殊的默契。”

对于自己的训练和比赛状态，本-怀特表示非常满意。“我喜欢季前赛的准备工作，”他说，“我认为季前赛是检验自己水平的好机会。一个新赛季的起点非常重要，我希望能在比赛中取得好成绩，将这种势头带入新赛季。”

与队友们的相处也是他非常享受的部分。“在队里的氛围太棒了，”他笑着说，“我们彼此都很熟悉，一起去亚洲的两周旅行非常轻松愉快。”

对于新援的适应问题，本-怀特表示自己尽己所能去帮助他们。“我和内尔高在高尔夫球场上一起度过了一些时间，”他透露，“我也发现哲凯赖什在足球场上的表现非常出色。他的存在感极强，无论是进攻还是防守都能制造威胁。”

在谈及与哲凯赖什的共事经历时，本-怀特表示自己对他有着很深的了解。“我们在布莱顿共事多年，”他说，“我早就看出他有着非凡的潜力。他的专业精神和球技都让人印象深刻。”对于即将在训练中与他对抗，本-怀特表示自己已经准备好，“他是个怪物，但我很期待与他一较高下。”

回顾上赛季因伤缺席22场比赛的经历，本-怀特表示自己整个夏天都在为此事思考。“上赛季快结束时我重返球场，”他说，“我已经做好准备，希望从那以后全力以赴。”对于自己的身体变化和训练方式的调整，他表示：“我现在更注重身体的灵活性和速度，以适应比赛中需要覆盖的更大范围。”

总的来说，本-怀特对即将到来的新赛季充满期待。“有这么多优秀的球员加入，”他说，“每个人都提高了标准，每个人都会变得更好。我相信阿森纳将在新的赛季中取得好成绩。”